Omschrijving

Leer klanten optimaal begeleiden

Heb je nog geen ervaring als fitnessinstructeur en wil je een stevige basis leggen? Volg dan de online opleiding Fitnessinstructeur. Je leert meer dan alleen een trainingsschema opstellen en de apparatuur uitleggen. Je maakt verantwoorde programma’s die passen bij het niveau en doel van de klant. Je komt te weten hoe je de klant het best coacht, corrigeert en adviseert. Na afloop van de Fitness instructeur opleiding ben je bekend met de belangrijkste basistheorie! Start vandaag nog en studeer in je eigen tempo.

Hulp bij studiekeuze

Twijfel jij of deze studie bij je past?
Neem dan contact op met een van onze studieadviseurs:

ma-vr (08:00-17:00)
ma-vr (09:00-17:00)

Inhoud

Inhoud

Wat leer je

De opleiding Fitness instructeur is gebaseerd op een 7 stappenplan waarmee je de basis legt om succesvol fitnesstraining te geven. Je leert de apparatuur kennen, de anatomie van het lichaam, het systeem van spieren, de klantbegeleiding en de trainingsleer. Je maakt onder andere kennis met de 9 basistoestellen en de audioapparatuur, je krijgt cue-tips en je leert meer over spiergroepen en communicatie met de klant. Dat wat je in de praktijk nodig hebt, komt in de opleiding aan de orde.

Studieprogramma

Tijdens de opleiding komen de volgende onderwerpen aan bod: 

  • Fitnessapparatuur
  • Anatomie van het lichaam
  • Systeem van spieren
  • Klantbegeleiding
  • Trainingsleer
  • Basistoestellen
  • Audioapparatuur
  • Spiergroepen
  • Communicatie
  • Praktijkoefeningen

Officieel AALO-lesmateriaal

AALO logo zwart2Bij de opleiding Fitness instructeur is officieel AALO-lesmateriaal inbegrepen. AALO is de grootste kwaliteitsopleider binnen de fitnessbranche en is erkend door Europe Active.

Flexibele online opleiding

Deze opleiding volg je heel flexibel online. In de online leeromgeving vind je handige video's en oefeningen. Zo pas je de kennis gemakkelijk toe in de praktijk. Wil je liever met medestudenten een aantal praktijktrainingen volgen tijdens je opleiding? Kijk dan eens bij de opleiding Fitness Trainer (level 1).

Persoonlijke begeleiding

Je staat er niet alleen voor tijdens de opleiding. Voor inhoudelijke vragen ga je naar de docent, voor allerlei andere vragen kun je terecht bij jouw mentor. Bijvoorbeeld voor het maken van een planning of andere studietips. Lees meer over de begeleiding.

Alle voordelen van NTI op een rij:

  • Bepaal zelf je startdatum en studietempo
  • Geen extra kosten voor lesmateriaal
  • Alles binnen handbereik met de online leeromgeving
  • Gratis verlengen van je studietijd, mocht je het niet op tijd halen

Studeren bij NTI

Wil jij studeren op een manier die echt bij jou past? Kies dan voor FlexibelStuderen® van NTI. Want met de flexibele opleidingen van NTI kan iedereen, overal studeren. Je kiest zelf je startmoment en bepaalt je eigen tempo. Met FlexibelStuderen® heb je de regie zelf in handen.

Bekijk de voordelen van FlexibelStuderen®

Studeren via jouw online leeromgeving

Krijg feedback van je docent

Examen doen als jij er klaar voor bent

Leren uit echte studieboeken

Vrije tijd als jij daar zin in hebt

Toelating

Geen vooropleiding of voorkennis nodig

Je kunt meteen beginnen met de opleiding Basisopleiding Fitnessinstructeur. Er zijn geen toelatingseisen. 

Vragen?

Neem gerust contact op met onze studieadviseurs.

Examen

Haal een NTI-diploma

Je sluit de opleiding af met een examen. Als je slaagt, ontvang je het diploma Basisopleiding Fitnessinstructeur van NTI. Een mooie aanvulling op je cv en bevestiging van jouw prestatie! De examenkosten bedragen € 18,17 per maand op basis van het aanbevolen studietempo.

Elke dag digitaal examen doen

Je bepaalt zelf waar en wanneer je examen doet. De NTI-examens neem je digitaal af, dat kan dagelijks op veel locaties in Nederland. Lees hier meer over de digitale examens.

Herexamens en inhalen

Voor eventuele herexamens en het inhalen van gemiste praktijkdagen bij NTI worden aanvullende kosten gerekend.

Beroepen

Studieduur & lesgeld

Kosten Basisopleiding Fitnessinstructeur 1692

Besteed jouw persoonlijke opleidingsbudget

Veel werkgevers hebben een opleidingsbudget beschikbaar, zodat jij je kan blijven ontwikkelen. Versterk jouw positie op de arbeidsmarkt en vraag het budget dit jaar aan! Lees meer.

Voordelig studeren met speciale regelingen

Voor de kosten van een opleiding kun je in sommige gevallen gebruikmaken van subsidies. Check hier welke subsidies er zijn.

Veelgestelde vragen

Hoeveel verdien je als fitness instructeur?

Het gemiddelde salaris van een fitnessinstructeur in Nederland is ongeveer € 2.440 bruto per maand. De laagste salarissen starten rond de € 2.075, terwijl de hoogste kunnen oplopen tot ongeveer € 2.810 per maand. Deze bedragen kunnen variëren afhankelijk van ervaring, locatie en specifieke functie binnen de sector. 

Welk diploma nodig voor personal trainer?

Hoewel het beroep van personal trainer inderdaad een vrij beroep is en formeel geen specifiek diploma vereist, wordt het sterk aanbevolen om relevante certificeringen te behalen. Certificaten zoals NASM, ACE of ISSA bieden essentiële kennis over fitness, voeding en klantveiligheid. Deze certificeringen kunnen de geloofwaardigheid en professionaliteit verhogen en zijn vaak vereist door sportscholen en andere werkgevers in de gezondheids- en fitnessindustrie. 

Wat is het verschil tussen een fitnesstrainer en een personal trainer?

Een fitnesstrainer richt zich vooral op het leiden van groepslessen en algemene fitnessinstructies in een sportschool. Een personal trainer daarentegen biedt individuele begeleiding, waarbij trainingsschema's en voedingsadviezen specifiek op de persoonlijke doelen en behoeften van de cliënt zijn afgestemd. 

Wat zijn de taken van een fitnessinstructeur?

Een fitnessinstructeur heeft de volgende taken: 1. Het ontwerpen van gepersonaliseerde trainingsprogramma's afgestemd op individuele doelen en capaciteiten van leden. 2. Het geven van instructies en demonstraties over correcte trainingsmethoden en -technieken. 3. Het bieden van begeleiding en motivatie tijdens trainingssessies om leden te helpen hun fitnessdoelen te bereiken. 4. Het toezien op de veiligheid van leden door te zorgen dat apparatuur correct wordt gebruikt en door advies te geven over fysieke belasting en herstel. 5. Het bijhouden van de voortgang van leden en het aanpassen van hun fitnessplannen indien nodig voor optimale resultaten. 

Hoe start ik de opleiding?

1

Inschrijfbevestiging

Je ontvangt een e-mail met inschrijfbevestiging, je studentnummer en inloginstructies voor de leeromgeving.

2

Inloggen leeromgeving

Gefeliciteerd, je kunt nu starten in de leeromgeving.

3

Starten met de eerste module

Na het aanmelden voor de startmodule in de leeromgeving kun je meteen beginnen.

Schrijf je nu in en start met de opleiding

Handige extra's

Certificaat

Wil jij graag een certificaat voor de cursus Basisopleiding Fitnessinstructeur, als bevestiging van jouw prestatie én mooie aanvulling op je cv? Vink deze extra dan aan bij inschrijving en ontvang € 10,- korting op je certificaat. Hiervoor werken wij samen met Diplomasafe.

€ 24,95    (eenmalig)

Ervaringen met NTI

Voor deze opleiding zijn nog geen ervaringen achtergelaten. Je kunt hieronder wel zien hoe de NTI-opleidingen gemiddeld scoren op basis van alle ervaringen.

8 sterren - gebaseerd op 1588 ervaringen
Flexibiliteit
Praktijkdagen
Mentor
Studieprogramma
Docent
Niveau
Studiemateriaal

Kunnen wij je verder helpen?

We zijn benieuwd of alles duidelijk voor je is. Wij staan klaar om je persoonlijk te woord te staan, uiteraard geheel vrijblijvend. Of ben je klaar om de volgende stap te zetten? Je kunt zelf je startdatum kiezen mocht je je binnen 14 dagen toch nog bedenken, dan kun je je studie weer stopzetten.

Trots op onze studenten

Studenten van NTI zijn geen doorsnee studenten. Ze volgen een studie naast hun volle leven; hun baan, gezin, hobby’s en vrienden. Ze bepalen hun eigen weg, gaan ook buiten de gebaande paden en studeren op de raarste momenten en vreemdste plekken. Ze zijn doorzetters, vol motivatie. Omdat ze hun droom volgen, stappen zetten, de regie in eigen hand nemen. Ze mogen trots op zichzelf zijn. Wij zijn het in ieder geval.

Bekijk de Wall of Fame

Nikita - Sociaal Juridische Dienstverlening

Claire – HBO Toegepaste Psychologie